Что такое тантра?

Сущность тантры нельзя описать одними словами. Это мистическая, духовная дорога, практическая дорога и стиль жизнт одновременно. Тантра дает нам инструменты для трансформации, учит познавать себя как безусловную любовь, которой мы являемся, и превращать каждый прожитый день в божественный опыт. Слово Тантра на санскрите означает расширение и раскачивание. Сегодня тантра чаще всего ассоциируется с древними индийскими традициями, но ее корни уходят в доисторические и дорелигиозные времена. В то время люди жили в большей гармонии с ритмами и циклами природы, своими телами и созидательными энергиями Вселенной. 


На Западе тантра стала известна в первую очередь как ключ к сексуальности. Это произошло потому, что Тантра охватывает и празднует близость, чувственность и сексуальность. Это путь полного принятия, нашей светлой и нашей темной сторон, и всего, что между ними. Она пытается объединить женские и мужские энергии в каждом из нас как дороге в единению с божественным. Часто на западе это неправильно истолковывают в том, что это должно практиковаться между мужчиной и женщиной. Это абсолютно не так! Тантрические техники, методы и практики можно применять как внутренняя практика для себя, или как внешняя практика с партнером любого пола. В нас во всех присутствует и женская, и мужская энергии, в той или иной степени и в различные дни. Тантрические техники меньше касаются пола, а больше касаются нахождения внутреннего баланса и связи с божественным, чтобы открыться для более глубокого чувства близости. Более продвинутые тантрические практики используют первоначальную силу сексуальной энергии, чтобы помочь расширить ее в космическое пространство. 


Через тантру мы скрываем иллюзии наших историй, общественные программы, и соединяемся с любовью и экстазом, которые присутствуют в нашей природе. Тантра дает нам способы расширить нашу энергию, сознание, само наше существо, чтобы стать едиными со всем сущим, и испытать это как рай на земле в нашей ежедневной жизни. Это начинается с чувства присутствия в настоящем, отпускании старых привычек и представлений, и развитием чувства собственной значимости и уверенности. Глубокое укоренение в нашей настоящей природе дает нашему сердцу возможность открыться, и мы расширяем наш потенциал для любви, удовольствия и неограниченного блаженства. Представьте, что самые бытовые дела, как стирка или прогулка с собакой становится оргазмическим, блаженным опытом! 


В тантре мы используем дыхание, тело, эмоции, сексуальную энергию, пробуждение чувств, медитацию, движение, звуки и многое другое как инструмент для трансформации. Мы подсоединяемся к безграничной безусловной любви, которая протекает по Вселенной. Полностью присутствуя в настоящий момент, мы более полно присоединяемся к себе, нашим партнерам, природе и всей жизни. 


Как вы можете начать применять тантру в своей жизни? Живя каждый момент своей жизни в состоянии экстаза! Привнесите свое сознание в каждый миг. Дайте себе свободу выражать и исследовать свою сексуальность, свою любовь, божественность, удовольствие, блаженство, интимное единение (с собой, любимым, кругом общения, природой и т.д). Помните, осознавайте вашу связь со всем и всеми вокруг вас. Празднуйте присутствие света и темноты в вашей жизни. Привнесите это осознание, это полное самопринятие в вашу сексуальную жизнь. Полностью присутствуйте в том, что происходит, когда вы занимаетесь любовью, и ваша сексуальная энергия доставит вас к космическому блаженству!